Microdosering
Een begeleid traject om bewuster stil te staan bij jezelf, je patronen en wat er in je dagelijks leven speelt.
Bij microdosering werk je gedurende een periode met een zeer kleine hoeveelheid van een psychedelische stof (Truffels). De nadruk ligt niet op de stof zelf, maar op jouw intentie, bewustwording en wat je tijdens het traject wilt onderzoeken
Wanneer kan microdosering passend zijn?
Microdosering kan passend zijn wanneer je bewuster naar jezelf wilt kijken, bepaalde patronen wilt onderzoeken of behoefte hebt aan persoonlijke verdieping. Het is geen snelle oplossing, maar een traject waarin je stap voor stap onderzoekt wat voor jou belangrijk is.
Hoe verloopt het traject?
Het traject bestaat uit meerdere contactmomenten.
Vooraf vindt altijd een intake plaats waarin we samen kijken naar jouw intentie en of microdosering op dit moment bij je past.
Tijdens het traject begeleid ik je coachend en kijken we samen naar wat je tegenkomt, welke patronen zichtbaar worden en wat je daarin nodig hebt.
Je werkt met een werkboek waarin je ervaringen, inzichten en aandachtspunten kunt bijhouden.
Begeleiding, reflectie en integratie zijn een vast onderdeel van het traject.
Praktische informatie
Tijdens het microdoseringstraject sta je er niet alleen voor. We hebben verschillende contactmomenten waarin ik je coachend begeleid bij wat je tegenkomt en ontdekt.
Je krijgt daarnaast een werkboek waarin je kunt stilstaan bij je intenties, ervaringen, patronen en inzichten. Zo wordt microdosering onderdeel van een bewust proces en niet alleen iets wat je inneemt.
“Je hoeft niet alles meteen te begrijpen. Soms begint verandering gewoon met eerlijk kijken naar wat je tegenkomt.”